5 faktów na temat siadu dziecka
Samodzielny siad to moment, na który prawdopodobnie czekają wszyscy rodzice. Najważniejsze jest to, aby maluch opanował tę umiejętność samodzielnie! Nie przyspieszaj tego etapu rozwoju. Dziecko usiądzie wtedy, gdy jego mięśnie będą na to gotowe.
FAKT 1. Jednym z prawidłowych sposobów siadania jest przejście do siadu z pozycji czworaczej.
Maluch, znajdując się w pozycji czworaczej, opuszcza jeden pośladek, podpierając się rączkami. Przechodzi do siadu skośnego (podpierając się na jednej rączce), a następnie do siadu prostego (już bez podparcia rączek).
Jeśli Twój maluch siada w ten sposób, zwróć uwagę, czy potrafi to zrobić opuszczając zarówno prawy, jak i lewy pośladek. Na początku może to robić na jedną stronę (i to zupełnie normalne!), jednak z czasem, aktywność ta powinna być prezentowana na obie strony.
FAKT 2. Drugim sposobem siadania jest przejście do siadu z pozycji bocznej. Pojawia się on zazwyczaj u dzieci, które sprawnie obracają się na brzuszek i kręcą wokół osi pępka na brzuszku (pivotują).
Maluch leżąc na boczku, podpiera się na przedramieniu, następnie przechodzi do siadu skośnego (podpierając się na jednej rączce), a następnie do siadu prostego (już bez podparcia rączek).
FAKT 3. Przechodząc do siadu z pozycji czworaczej, maluch obciąża samodzielnie stópkę! Czy wiesz, że w ten sposób przygotowuje ją do funkcji podporowej i do chodzenia?
Maluch w pierwszych miesiącach życia, mimo, że nie chodzi, nieustannie pracuje nad wysklepieniem stópek, a także przyzwyczaja je do bodźców i czyni mniej wrażliwymi na dotyk (dostarczając informacji sensorycznych przygotowuje stópki do postawienia ich na podłożu). Dzieje się to np. podczas siadania z pozycji czworaczej, ale także podczas zabawy stópkami w leżeniu na pleckach, ocierania stópką o stópkę, czy wkładania stópek do buzi!
FAKT 4. Siad W nie jest prawidłowym wzorcem siadu..., gdy:
jest jedynym sposobem siadu, który prezentuje dziecko (maluch nigdy nie siedzi inaczej),
jest dominującym wzorem siadu u malucha (maluch potrafi siedzieć inaczej, jednak najczęściej siada właśnie w literkę "W").
Jeśli dziecko siada w literkę "W" od czasu do czasu, ale potrafi siedzieć w inny sposób, prawdopodobnie nie musisz się martwić. Dzieci potrafią siadać w ten sposób z uwagi na różnicę w kącie przodoskręcenia szyjki kości udowej (kąt ten jest fizjologicznie większy niż u starszych dzieci i dorosłych!)
Dlaczego maluch siada w literkę "W"? Ta pozycja zwiększa jego płaszczyznę podparcia. Dziecku łatwiej jest zachować równowagę. Podczas zabawy, która często wymaga przenoszenia ciężaru ciała, rotacji tułowia i manipulowania rączkami, dziecku o wiele łatwiej jest utrzymać stabilność w siadzie "W" niż w siadzie prostym. Niestety częste siadanie w ten sposób może doprowadzić do:
osłabienia kontroli tułowia (maluch siedząc w literkę "W" nie wzmacnia mięśni, stabilizuje się biernie, nie angażuje do pracy mięśni posturalnych),
nieprawidłowego ustawienia nóżek.
Często siadanie w literkę "W" może prowadzić do wystąpienia wad postawy w przyszłości (np. pleców okrągłe, koślawości kolan i stóp).
FAKT 5. Dziecko powinno usiąść samodzielnie!
Bierne sadzanie dziecka może powodować pojawienie się wad postawy w przyszłości. Dziecko posadzone biernie nie siedzi aktywnie, w prawidłowym wzorcu. Zazwyczaj zamiast na guzach kulszowych (na pupie) siedzi zsunięte w dół (na kości krzyżowej), a jego plecy nie są proste, tylko zaokrąglone. To nie jest ładny widok! Nie rób tego swojemu dziecku :)
Maluch posadzony biernie przez rodzica, nie czuje się pewnie w tej pozycji, bo jego mięśnie nie są na to gotowe. Nie będzie się więc bawił, obracał, próbował zmieniać pozycji na inną.
Prawdopodobnie będzie "tkwił" w tym biernym siadzie, często w asymetrii. W tym czasie mógłby leżeć na brzuszku na macie i dzielnie trenować, aby samodzielnie przygotować się do siadania.
Daj dziecku czas i poczekaj aż samo będzie osiągało poszczególne etapy rozwoju, a dzięki temu ten rozwój będzie harmonijny!
Jeśli szukasz zabaw wspierających rozwój dziecka, zajrzyj do moich e-booków!
W e-booku Fizjodzidziuś znajdziesz 30 zabaw dla malucha w wieku 0-6 miesięcy, a także wskazówki na temat przyjaznej pielęgnacji. To ponad 130 stron praktycznej wiedzy dla świeżo upieczonych rodziców. Kliknij TUTAJ, aby przejść do sklepu.
W e-booku Fizjozabawy znajdziesz propozycje zabaw dla dzieci, które uczą się takich umiejętności, jak: pełzanie, czworakowanie, siadanie, wstawanie i chodzenie. Każda zabawa została szczegółowo opisana i przedstawiona na fotografiach. Zabaw jest ponad 40! Kliknij TUTAJ, aby przejść do sklepu!